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Cultivo essencial
Auto cuidado ecológico
cuidado para além das fronteiras individuais, que se estende para o mundo que nos cerca.
Jornada online
Você é NATUREZA!
Aqui você encontra adubo para as suas potências.
Espaço seguro e nutritivo de cultivo da saúde para crescer, florescer e frutificar!
Cuidado e cultivo da saúde com métodos naturais
Se você busca:
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se conectar com a natureza a ponto de senti-la correndo por suas veias e pulsando no seu coração.
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surfar e mergulhar, com prazer e segurança pelos mares e marés emocionais
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viver o deleite dos sentidos
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encontrar um rítmo equilibrado para dançar no bem viver do agora!
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semear bons pensamentos no campo fértil da mente
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florescer potências/ projetos/ideias
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colher e degustar frutos e experiências suculentas
Se você se sente:
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Cansada, desvitalizada e desconectada da sua natureza viva e potente
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perdida no mar revolto de emoções
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anestesiada e vivendo no automático
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com pressa, sem tempo, ansiosa e agitada
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confusa e cheia de pensamentos negativos
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empacada e perdida no meio de tantas ideias
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frustrada com suas ultimas colheitas
Pilares do cultivo
Em que se baseia meu método
A didática da natureza:
Ciclos naturais: os processos de sustentação da vida (ciclo circadiano, ciclo hormonal, ciclo lunar, ciclo solar).
Sabedoria dos elementos: a dança da criação com Terra, Água, Fogo, Ar e Éter.
Sabedoria ancestral:
Técnicas ecológicas de cultivo da terra : As técnicas de cultivo como metáforas para o cuidado pessoal
Sabedoria botânica: o reino vegetal e suas poderosas medicinas
Medicinas milenares: Ayurveda, Aromaterapia, Herbalismo
Ferramentas de cultivo
Facilitadores do processo
Herbalismo: banho de ervas, chás e temperos naturais, óleos essenciais.
Cosmética natural: produtos de autocuidado que cuidam também da natureza
Como a jornada se organiza - O cultivo
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Ciclo de 12 encontros virtuais, 1 por semana.
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vídeo chamadas de 60 minutos
São 4 etapas, que se repetem continuamente.
Cada etapa alinhada com sua fase correspondente do ciclo lunar, solar ou menstrual.
Os ciclos são processos de sustentação da vida e ditam o compasso do bem viver!
1) Semear: identificar potências e habilidades, cuidar do corpo TERRA.
2) Adubar: nutrir as potências e habilidades, regar os sonhos, cuidar das ÁGUAS e emoções.
3) Florescer e frutificar: trazer ao mundo suas potencias e celebrar a beleza da vida, ativar o FOGO da vontade.
4) Colher, podar e compostar: avaliar a colheita. Soltar, eliminar e transformar o que não faz mais sentido.
Cuidar das dores, angustias e tristezas. Abrir espaço para o descanso e regeneração.
Experimentar a leveza de soltAR ao VENTO os pensamentos e ideias velhas.
ATRAVÉS DOS CICLOS NATURAIS A VIDA SE RENOVA!
É no encontro que a vida acontece. Cada jornada é única!